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14 mar. 2015

Interesante Aporte sobre el tema de la Memoria

"...en las últimas dos décadas estudios científicos, como los publicados en Neuroscience, han descubierto el fenómeno de la neuroplasticidad: la capacidad del cerebro para permitir que las neuronas y las conexiones entre ellas estén en constante reciclaje. Hay indicios razonables que muestran que entrenar la mente y aprender cosas nuevas puede proteger del declive cognitivo asociado a la vejez, un problema que afecta, según la OMS, a 35,6 millones de personas y aumenta en 7,7 millones cada año......... Lo que sí se ha comprobado es que la eficacia o impacto de las intervenciones de estimulación cognitiva es muy superior cuando se realizan en conjunción con el ejercicio físico.........  Unobrain el primer club on line de brain fitness en el entorno hispanohablante, que cuenta ya con más de 100.000 seguidores...”
Leer el artículo completo en el Diario El País , España  http://elpais.com/elpais/2014/09/17/buenavida/1410952790_800005.html

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